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| 下面是一般人對健體鞋的疑問，我們先將它們列出向公眾一一解答：
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1 ) 問：[a.T]
健體鞋是否有瘦身作用？ 答：有。以完全沒有變更的生活模式下，可以額外多消耗9-13%的卡路里，並能集中收緊下半身鬆弛的肌肉。舉例：當你落班回家後，再到超級市場購物，此半小時到一小時的行程假設你會消耗200卡路里，若你改為穿著健體鞋，同樣的行為不變，你所消耗的卡路里會增加至226。 (
2 ) 問：[a.T]
健體鞋是否需要一整天穿著才得到瘦身效果？ 答：絕對不是。其實剛好相反，我們只建議在首一個月內，每天穿著30分鐘至1小時，只要堅持，就能看見效果。 (
3 ) 問：需要穿著多久才見瘦身效果？ 答：一般情況下，依照我們的說明書上的指示，持續穿著四星期，效果便能看到。但當然不可能每一個人的收效都一樣，瘦身程度仍然視乎個人而定。 (
4 ) 問：如何量度瘦身效果？ 答：在穿著健體鞋前，先量度下半身的尺寸。持續穿著四星期後，再量度相同位置，就會發現效果。由於我們並不控制飲食，亦不是輕瀉劑，故在磅重上分別可能不會太明顯。 (
5 ) 問：[a.T]
健體鞋適合什麼人仕穿著？ 答：適合介乎15-55歲的女仕及男仕，只要腳部不是患有傷疾及殘決的人仕都可以穿著。小孩及年長的老人家、及懷孕期間的婦女，就不適宜穿著。 (
6 ) 問：為何小孩、老人家及懷孕期間的婦女，都不適合穿著？ 答：小孩較為活躍，跑跑跳跳容易扭傷足部。尤其健體鞋的結構較為特別，所以不適宜讓小孩穿著。現時的老人家于年青時都較少注意足部健康，所以大部份都患有足部問題，所以亦不適宜穿著健體鞋。我們暫時仍未對懷孕期間的婦女穿著健體鞋作出測試，對胎兒有否影響仍是不知之數，故勸喻懷孕期間婦女絕對不適宜穿著。 (
7 ) 問：是否可以穿著健體鞋做運動？ 答：絕對不適宜。健體鞋的基本理念來自步行輕微斜坡，以步行來做設計的基礎，故我們只建議穿著健體鞋步行。其他的運動應選擇適合該項運動而穿著的鞋，而且做運動時穿著的鞋，並不應該用作日常穿著。 (
8 ) 問：可否長時間穿著健體鞋？ 答：我們只建議每天穿著30分鐘至1小時，並不適宜長時間穿著，但若果偶然穿著時間長了一些，其實並無大害。穿著時間的長短可以在適應後，視乎情況而調節。 (
9 ) 問：穿著健體鞋是否會令腳踭壓力增大、肌肉抽筋？ 答：不會，其實剛好相反。科研數據顯示穿著健體鞋時，人體姿勢的變化令腳接觸地面時產生的衝擊力較小，比穿著一般的步行鞋出現更少的足底壓力。可能醫師會假設使用者長時間穿著，而估計腳踭會壓力增大、肌肉會抽筋。其實腳踭所受的壓力大小主要受鞋底材料軟硬度，人體步行的速度和步幅所影響，要知道那一對鞋能夠減少腳底壓力，只有經過測試才會有結果。 (
10 )
問：穿著健體鞋是否會拉傷肌肉，甚至壓住神經線及血管？ 答：不會。只要購買者依時依照說明書的指引穿著，絕對不會發生以上假設性的現象。根據世界著名人體生物力學專家的意見，穿著健體鞋不單不會拉傷肌肉，反而可以幫助解決女性舒緩由於經常穿著高跟鞋，所引起下肢的各種毛病。人體生物力學專家更建議每天穿著半小時以平衡部份小腿肌肉因穿著高跟鞋引至的疲勞，預防下肢可能產生的毛病。 (
11 ) 問：穿著健體鞋是否會增加膝部關節壓力？ 答：不會，其實剛好相反。測試已證明穿著健體鞋步行會令腳接觸地面時產生的衝擊力較小，膝關節所受的壓力隨之降低，穿著健體鞋其實可以預防膝關節毛病。節省將來的醫生費。 (
12 ) 問：穿著健體鞋是否會影響多個關節，加速退化？ 答：不會。根據測試證明穿著健體鞋，下半身及腿部肌肉活動量會增加，強化的肌肉只會更能鞏固關節，不會影響關節加速退化。一個非常顯淺的道理，健體鞋的理據是步行輕微斜坡，若果步行輕微斜坡都會引致關節退化的話，所有住在山區的人的關節，一定已經完全報廢。所以並無理據的憑空假設，消費者必須小心閱讀。始終都是科研才最可靠。 (
13 ) 問：穿著健體鞋是否會做成不正確步行姿態？ 答：絕對不會，其實剛好相反。根據測試證明軀干顯著挺直，強化了背部肌肉，鞏固脊椎，幫助矯正站立及走路姿勢。每天穿著健體鞋半小時正好可以平衡由工作而導致頸椎前傾、脊椎屈曲等現象，減少將來患脊椎科的毛病。 (
14 ) 問：內、外八字腳走路的人仕可否穿著健體鞋？ 答：可以。健體鞋的理據是步行輕微斜坡，並無理據顯示內、外八字腳走路的人，不能步行輕微斜坡。當然內、外八字腳走路的人，走路時已經必須額外小心，而且穿著健體鞋的瘦身效果會降低。 (
15 ) 問：扁平足患者可否穿著健體鞋？ 答：可以。扁平足有分為無害性和有害性兩種，有害性的固然要找醫生診斷。無害性的對生活毫影響。健體鞋的理據是步行輕微斜坡，並無理據顯示扁平足患者不能步行輕微斜坡，只是穿著健體鞋瘦身的效果會降低。 (
16 ) 問：穿著健體鞋時，有那些事項特別需要留意？ 答：穿著健體鞋時，若果再行斜坡會額外吃力，必須小心。又若果上落樓梯時，亦要特別留神，尤其早期穿著會感覺非常古怪，不能大意。又若果你和小朋友到有鬆軟護墊的的地面玩耍，最好將健體鞋脫下，因為你會覺得非常吃力。 (
17 ) 問：那一類型的人瘦身效果較為明顯？ 答：其實平時越少運動的人，所見到的收效越快及顯著。因為肌肉越鬆弛，穿著健體鞋就更快見到收緊的效果。若果平時已保持固定運動量的朋友，健體鞋始終能額外地給你輔助，並且在繁忙時，給你多一個運動的選擇。 ( 18 ) 問：[a.T] 健體鞋與其他同類產品的分別？ 答：在市面上根本沒有同類型產品。市場上有修身健體的藥物，有運動減肥的儀器，又有非常多的運動鞋供應各種運動不同的需要。但是集健體和穿著實用效益于一身的產品，就只有
[a.T]
健體鞋。 |
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